Fysiotherapie

Fysiotherapie bij Het Fundament betekent actief werken aan herstel en weerbaarheid. Wat therapeutisch werkt, werkt ook preventief. Zo ontstaat een win-winsituatie. Je pakt het actuele probleem aan en bouwt tegelijkertijd aan een sterker en veerkrachtiger lijf.

De begeleiding is breed en geïntegreerd. Denk aan training in kracht, conditie, lenigheid, ademhaling, slaap, ontspanning én leefstijl. Wat kun je zelf doen in je dagelijkse patronen? Waar is ruimte voor herstel?

Het probleem dat je ervaart wordt in perspectief geplaatst en zorgvuldig onderzocht. Wat heb je al geprobeerd? Hoe beleef je het? En vooral: wat zou je graag weer willen kunnen?

Bij Het Fundament praten we niet over ‘klachten’. Je ervaart pijn, een belemmering, een gezondheidsprobleem en kiest ervoor om daar actief mee aan de slag te gaan. Het is geen plek om een ‘klacht in te dienen’, maar een plek die uitnodiging tot eigenaarschap en ontwikkeling, in samenwerking met een professional die met je meedenkt en meebeweegt.

Blijkt structurele aandacht voor gezondheid belangrijk te zijn? Dan kun je na je traject doorstromen naar kleinschalige, professionele groepstrainingen of individuele begeleiding. Zo blijf je investeren in herstel, vitaliteit en zelfzorg, op een manier die bij jou past.